Dileu - Problem y Ganrif

Mae Procrastination ( Procrastination Saesneg, procrastinatus: proc (yn hytrach, yn y blaen) a crastinus (yfory)) yn gysyniad mewn seicoleg, gan ddangos tueddiad i "ohirio" o feddyliau a gweithredoedd annymunol (y term o Wikipedia).

Gall dileu achosi straen, iselder, hepgor cyfleoedd ac amser. Mae person nad yw'n cyflawni ei dasgau bwriadedig yn dechrau teimlo'n euog, efallai y bydd yn colli ffydd yn ei gryfder ei hun, mae iselder yn seicoleg o'r fath.

Mae pob person yn cyfiawnhau ei ohirio yn ddiweddarach yn ei ffordd ei hun. Y prif reswm dros ddileu yw, wrth gwrs, ddiffyg dymuniad, wedi'i ysgogi gan ddiffyg a gwleidyddiaeth wan neu ddiffyg ewyllys.

Diffyg diddordeb yn y gwaith a wneir, anallu i rywun flaenoriaethu - mae hyn i gyd hefyd yn cael dylanwad dylanwadol ar procrastinatorship.

Mae seicoleg yn astudio'r ffenomen hon ac mae'n edrych am ffyrdd i'w oresgyn. Mae seicolegwyr yn argymell: Yn gyntaf oll, i ymdopi â'r broblem, mae'n rhaid i chi gyntaf ei ddeall, deall ei fod mewn gwirionedd yn bodoli a bod angen goresgyn. Ymhellach - mae'n haws, erbyn hyn y prif beth yw'r awydd i oresgyn y broblem. Mae angen inni newid ein hagwedd tuag at faterion pwysig. Hyd yn oed os yw'r achosion hyn yn gymhleth ac ar y golwg yn amhosibl, y prif beth yw bod yn hyderus yn eich galluoedd.

Os oes tasgau sy'n cael eu gohirio'n barhaus ac yn barhaus, yna er mwyn cael gwared ar ddirymiad, mae angen sylweddoli ei fod yn annymunol ac yn amhosibl ei wneud yn y materion hyn. Efallai, ar ôl sylweddoli'r rheswm, y gallwch chi gael gwared ar y broblem bresennol yn rhwydd. Mewn unrhyw achos, dylai un ystyried gweithredoedd annymunol yn ddyfnach a'u dadansoddi.

Yn ystod yr amser y mae pobl yn ei wario ar ddiddymu (gohirio am ddiweddarach), mae'n debyg y byddai'n bosib archwilio'r cosmos cyfan ac adeiladu gwareiddiad yn y dyfodol, lle byddai pobl anghysbell nad ydynt yn gwybod rhyfeloedd a thrais, sy'n baradocsig, o reidrwydd yn dychwelyd i ddamwain.