Cyfun Nordig. Sgïo yn Rwsia. Mathau o sgïo

Pa chwaraeon yn y mwyaf cyffrous a hardd? Mae'n anodd barnu, ond i nifer o chwaraeon, ar ôl nodweddion o'r fath yn cynnwys cyfuno Nordig. Cystadlaethau arno cynnwys sgïo traws-gwlad a neidio sgïo.

Mae hanes datblygiad sgïo. Beth sy'n anarferol yn bosibl i ddweud am hyn?

Mae hanes Nordig Cyfunol mor ddiddorol a phrydferth mor ddiddorol a phrydferth yn y gamp ei hun. Fel llawer o fathau eraill o sgïo, gellir ei ystyried eu cartref i Sgandinafia. Ers canol y ganrif ddiwethaf yn y gwledydd Nordig Trefnwyd gweithgareddau y gaeaf o bob math. Mae eu rhaglen yn o angenrheidrwydd yn cynnwys cystadlaethau mewn gwahanol fathau o sgïo. Gall Nordig blwyddyn geni cyfun yn cael ei ystyried fel 1892. Dyna pryd yn Holmenkollen (mae hyn yn dref fechan yn Norwy) yn Gwyl y Gaeaf gynnal. Yn ystod ei gyfnod cyntaf a chystadlaethau a gynhelir yn y gamp hardd a heriol. Ar ddechrau'r 20fed ganrif, yr ŵyl hon wedi troi i mewn i ddigwyddiad ar raddfa ryngwladol. Yn 1922, hyd yn oed yn cymryd rhan brenin Norwyaidd.

Mae'r ŵyl yn cael ei gynnal yn y ddinas Norwy yn ein hamser. Mae'n ddiddorol bod athletwyr hynny sydd wedi llwyddo i gyflawni canlyniadau da yn y gweithwyr proffesiynol yn wir Nordig cyfunol, eu hystyried yn Norwy yn sgïo. Mae ar gyfer y rheswm hwn, nid yw'n syndod bod â poblogrwydd mor gryf y gamp y cafodd ei gynnwys yn y rhaglen y Gemau Olympaidd y Gaeaf yn gyntaf. Maent yn digwydd yn 1924 yn Ffrainc. Ers hynny, mae'r gamp erioed wedi cael ei dynnu oddi ar y brif ddechrau'r rhaglen pedair blynedd, dim ond wedi cael eu gwneud rhai newidiadau yn ei reolau.

Beth yw'r rheolau hyn?

Cystadlaethau ym Nordig Cyfunol fel arfer yn para am ddau ddiwrnod. Yn ystod y dydd cyntaf o'r athletwyr neidio gyda naid o 90 metr, yr ail - yn cystadlu yn y ras sgïo ac yn rhedeg 15 km. perfformio dull rhydd diwethaf.

Yn neidio sgïo yn cael ei cael uchder o'r fath bob amser. Yn flaenorol, maent yn sylweddol is. Er enghraifft, 1924-1952 yn gyfystyr â dim ond 60 metr. Fodd bynnag, ar gyfer gwahanol fathau o Nordig cyfunol a neidio uchder, pellter a hyd yn amrywio.

Pa fathau o gyfranddaliadau Nordig Cyfun?

1. cystadlaethau unigol.
2. Cystadleuaeth Tîm.
3. Sbrint.

Yn yr achos cyntaf y neidio cyfranogwr, neidio dwbl 90 metr o uchder ac yn rhedeg yn y ras am 15 km.

Mae'r ail - pob un o'r pedwar tîm yn cymryd rhan yn gwneud dau sgïo neidio 90 metr o uchder. Yn ôl y canlyniadau y diwrnod cyntaf y maent yn cael eu dyfarnu pwyntiau. Mae nifer o bwyntiau penderfynu ar y trefnolyn y cyfranogwr yn y ras. Mae'r ras - ras gyfnewid 4 i 5 km. Yr enillydd yw'r tîm y bydd cyfranogwr yn gallu gyrraedd y orffen gyntaf.

Yn yr achos combinators trydydd neidio uchder neidio o 120 metr, ac yna rhedeg ar sgis ar bellter o 7.5 km.

Wrth gwrs, mae'r data hyn yn cael eu rhoi ar gyfer Hŷn cystadlaethau. I blant neidio uchder a hyd y ras llai.

Mae llawer o'r cystadleuwyr yn yr holl chwaraeon yn dod i bob un o'i cofroddion lansio. Nid yw'n hôl hi yn hyn o beth ac Nordig cyfunol. Icon ymroddedig i gamp hon, ei ryddhau, yn arbennig, ymhlith y cofroddion y Gemau Olympaidd yn Sochi.

A oedd y stori oedd ymddangosiad sgïo yn ein gwlad mor hardd ag hanes ymddangosiad Nordic Cyfunol?

Pan ddechreuais i ddatblygu chwaraeon sgïo proffesiynol yn Rwsia? Ers canol y 19eg ganrif. Yn ôl y disgwyl, ymddangosodd y clybiau chwaraeon i gefnogwyr sgïo yn St Petersburg a Moscow. Yn 1894, y cylch cyntaf o sgiwyr ei agor. Daeth y fenter o saith gefnogwyr o sgïo a 13 o gyfranogwyr y beicwyr clwb Moscow.

Yn swyddogol, agorodd y clwb yn 1895. Gall hyn dyddiad yn iawn yn cael ei ystyried y flwyddyn geni'r sgïo yn ein gwlad. Mewn dinasoedd eraill Rwsia Nid oedd gan glybiau sgïo, ond mae llawer o ddinasyddion ar gyfer eu pleser eu hunain a drefnwyd sgïo.

Os byddwch yn dychwelyd i'r Nordig cyfuno, y gystadleuaeth gyntaf y gamp hon yn ein gwlad yn cael eu cynnal yn 1912 yn St Petersburg.

chwaraeon gwrywaidd yn unig yn y Gemau Olympaidd

Ychydig fyddai'n dadlau bod y Nordig cyfunol - mae'n eithaf anodd yn y gorfforol uwcholwg o'r gamp. Efallai am y rheswm hwn, y gystadleuaeth Olympaidd arno yn cael eu cynnal yn unig ymysg dynion. Serch hynny, mae cynnig i ddechrau ar y brif raglen bedair blynedd wedi cynnwys cystadlaethau yn y gamp ac yn y categori benywaidd. Er enghraifft, Sarah Hendrickson, pencampwr y byd mewn neidio sgïo, ar ôl y rownd derfynol Olympaidd y gamp (ei nid oedd dim ond 21 munud) mynegodd y gobaith bod y merched Nordig cyfunol yn cynnwys y rhaglen Olympaidd mewn un diwrnod.

Pa offer sydd angen i chi ei gael er mwyn gwneud Nordig Cyfun?

Ar gyfer rasys ar sgis:

• esgidiau arbennig, mae'r rhan gefn sy'n glynu at y ffêr ac yn lleihau'r pwysau arno tra'n rhedeg;
• skis cul. Dylent fod yn haws nag i reidio ar sgïau;
• cynyddol i gloi y coesau ar sgis;
• hir a syth polion. Efallai y bydd y darn fod hyd at y gwddf y athletwr.
• dylai'r y siwt yn cael ei gwnïo o ffabrig ymestyn, a gynlluniwyd yn benodol ar gyfer sgïo;
• ireidiau am sgïau. Mae ei dewis yn dibynnu ar y tywydd a'r amodau y ffordd.

Neidio Ski:

• esgidiau hyblyg. Rhaid iddynt gael cynnydd uchel. Mae hyn er mwyn sicrhau bod gan y sgïwr y cyfle yn ystod naid ymlaen llawer heb lawer o fraster;
• ymlyniad cryf. Maent wedi'u cynllunio i atal siglo o sgis yn ystod naid.