Americanwyr Braster: y prif reswm, y disgrifiad o ffordd o fyw a diddorol ffeithiau

Yn y 90 mlynedd mewn nifer o wledydd mae wedi eu cymryd traddodiad gwreiddiau sy'n bodoli ar hyn o bryd - i idealize yr Unol Daleithiau. Mae achos y fath fodd hudolus o fyw dramor yn ffilmiau Hollywood, sy'n bresennol guys athletaidd a bob amser yn ferch main. Dyna dim ond mewn gwirionedd y realiti yw hollol wahanol i'r delfrydau Hollywood. Twristiaid yn mynd i America, yn cael eu mewn cyflwr o sioc, gwylio nifer enfawr o bobl sydd â phroblemau gyda bod dros bwysau. Yn wir, mae'r Americanwyr - y bobl dewaf yn y byd (er nad yw eto yn ffaith swyddogol). Maent yn cyfeirio at y mater hwn yn dawel ac nid ydynt yn gweld unrhyw beth ofnadwy. Nid yw hyn yn golygu na all trigolion Unol Daleithiau fod yn denau ac yn methu ymdopi â'r pwysau gormodol. Yna, pam Americanwyr braster? Y rheswm yw bod gordewdra yn cael ei annog amodau amgylcheddol - eu bywyd yn llawn o eiliadau sy'n ysgogi cynnydd yn rhy drwm. Mae'r holl wir am y ffordd Americanaidd o fyw - yn yr erthygl hon.

Y rhesymau sy'n sbarduno gordewdra yn yr Unol Daleithiau

Pam mae America cymaint o bobl o fraster? Y rhesymau sy'n sbarduno gordewdra, y canlynol:

1. Dosbarthu a chynnydd tlodi. O ganlyniad i leihau maint corfforaethol, trosglwyddo swyddi i wledydd a thrychineb economaidd cynyddol yn 2008 tlodi gwasgaru ar draws yr Unol Daleithiau. Fwyta bwyd iach yn unig y gellir lled-prosesu a bwydydd cyflym yn llawer rhatach, mae'n gyfleus i'w fwyta ac yn hawdd i gaffael.
2. anialwch Bwyd. Mae'r term hwn yn cyfeirio at ardaloedd trefol, maestrefol a gwledig tlawd lle nad oes unrhyw bosibilrwydd i fwyta cynnyrch ffres, llysiau, grawn, ond mae semis peryglus. Gall Siop, sy'n cyflwyno bwydydd ffres ac iach fod 15 milltir o ddinas, tra bod y archfarchnad rhataf wedi ei leoli wrth ymyl y tŷ. Mae hyn yn ei gwneud yn amhosibl i fwyta bwydydd iach a bod mewn cyflwr gwych, gan ei fod yn angenrheidiol i cryn lawer o ymdrech.
3. Mae tua unig bwydydd wedi'u prosesu. Hyd yn oed yn achos y preswylio y tu allan i'r diriogaeth yr anialwch ger siopau yn cynnig cynnyrch wedi'u rhewi a wneir o ŷd, sy'n llawer rhatach na ffrwythau a llysiau ffres yn yr archfarchnad. Yn ogystal, mae bwysigrwydd mawr yw'r amser, fel cynhyrchion niweidiol gynnes mewn popty microdon yn llawer cyflymach na choginio pryd o fwyd iach. Mae'r rhan fwyaf o'r Americanwyr mewn wythnos waith am 50-60 awr, felly mae problem o ddiffyg amser rhydd. Oherwydd bwydydd wedi'u prosesu maent yn eu rheoli i'w achub, ond ag ochr deunydd o bethau nad mor rosy: y driniaeth yn fwy drud oherwydd o ddatblygu diabetes a chlefyd cardiofasgwlaidd.
4. Diffyg ardaloedd ar gyfer gweithgareddau corfforol. Un o'r argymhellion cyntaf i roi i'r rhai a benderfynodd i golli pwysau - mae'n mynd am dro yn yr awyr iach. Yn y ehangder Boston, Philadelphia, Chicago, mae meysydd lle y mae'n well ganddynt teithiau cerdded i gerddwyr, nid yn unig y rhan fwyaf o Americanwyr yn hoffi cerddwyr. O ganlyniad, mae'n well i drigolion deithio mewn car yn hytrach na cherdded.
5. straen Cyson. Oherwydd yr ansicrwydd yn y chysondeb y gweithle, cyfradd uchel o ddiweithdra, bywyd meddygol camweithredol yn cael system nerfol. Mae pobl sydd mewn cyflwr o straen, gall fod gorfwyta a gordewdra, ond gellir ei reoli. Mae astudiaethau wedi dangos bod straen yn gallu sbarduno newid yn y metaboledd. Hyd yn oed yn achos ymarfer corff rheolaidd a rheoli pwysau y bwyd yn dal i gynyddu.
6. Diffyg cwsg. Hyd yn oed yn y blynyddoedd 1950-1970 amodau gwaith yn llawer gwell nag yn awr. Ar hyn o bryd, mae mwy a mwy o Americanwyr yn gweithio, cyflogau yn fach, ac mae'r amser a ddyrennir i gysgu llai. Yn 1960, hyd cwsg oedd 8.5 awr, mae bellach wedi gostwng i 7 awr.

Amrywiaeth o fwyd

Yn America, mae llawer iawn o fwyd, a gyflwynir mewn gwahanol amrywiadau. Beth bynnag y tymor, yn cael cyfle i gael watermelon a ffrwythau eraill, dim ond rhewi. Mae llawer ohonynt yn edrych fel rwber a hyd yn oed annaturiol. Y rheswm yw bod pan tyfu ddefnyddio cemegau a phlaladdwyr.

bwytai Cymharol gyflym ac, roeddent yn cynrychioli nifer unig nemerenoe. Mewn unrhyw ddinas, mae bwyd Eidalaidd, Pwyleg a Tsieinëeg. Mae'r math hwn o byrbryd fel "McDonalds", sy'n gwasanaethu trigolion y tu mewn, y tu allan, a hyd yn oed y rhai sydd yn y car. Mae'r pryd yn yr Unol Daleithiau cost isel, a hyd yn oed os oes unrhyw arian yn cael ei roi unwaith y mis cwpon arbennig. Os oes arian, mae'n well i brynu bwyd organig sy'n cael ei dyfu heb unrhyw gemegau.

brecwast Americanaidd

Brecwast yn aml yn dechrau gyda choffi a baratowyd yn drydan. Americanwyr yn bwyta rhywfaint o rawnfwyd - gyda chnau, ffrwythau sych a rhesins. Gellir ei baratoi gan brechdan confensiynol gyda selsig, ham neu bynsen gyda chaws wedi'i brosesu a chig moch. Fodd bynnag, mae'r brecwast mwyaf poblogaidd yw grawnfwyd, a oedd yn bwyta gyda llaeth, tost gyda menyn cnau daear a blawd ceirch gyda surop.

Americanwyr cinio

Cinio - nid yw hyn yn rhan mor bwysig o'r diet yn yr Unol Daleithiau, gan fod gennym cyn lleied o bobl yn treulio amser ac egni ar ei goginio. Yn aml, mae'n golygu brechdan mawr a salad. Peth defnydd guacamole i ginio - Mecsico ddysgl, sy'n cael ei fwyta gyda sglodion ŷd.

Americanwyr cinio

Cinio - mae hyn yn y rhan fwyaf pwysig y dydd Americanaidd. Yn y nos, mae'n well ganddynt i goginio cig eidion barbeciw, porc neu gyw iâr. mannau agored America mae llawer o siopau sy'n gwerthu hamburgers, stêcs a chig wedi'i dorri, sy'n ddigon i ffrio ar y gril. Fel ategu gan ddefnyddio gwahanol sawsiau a sbeisys. Efallai mai dyma'r rheswm bod Americanwyr yn fraster - nid yw'n newydd, gan fod yn well ganddynt i fwyta prydau a byrgyrs cig. Nos!

Mae bywyd dyddiol o Americanwyr

Mae pob bywyd Americanaidd canolbwyntio ar eu cartrefi, fel eu bod bob amser yn brysur gyda gwaith tŷ. Nid ydynt yn mynd i'r siop bob dydd, ac yn gwneud y stoc ar gyfer yr wythnos gyfan. Mewn siopau mae'n cael ei dderbyn i dalu cardiau, nid arian parod. Unwaith yr wythnos, y teulu cyfan yn casglu wrth y bwrdd ac yn trafod yr achos yn parhau. Teens ennill mewn archfarchnadoedd, lawntiau cneifio, lledaenu y papur newydd ac yn eistedd gyda phlant. Mae'r profiad hwn yn ddefnyddiol, gan fod y plant yn gadael cartref iawn ar ôl ysgol.

Mae'r ffordd o fyw Americanaidd

Bob bore, mae'r oedolion yn mynd i'r gwaith, ac mae'r plant yn yr ysgol. Mae bron pob un yn mynd at eu ceir. Gall plant gael yn iawn mewn 16 mlynedd, er gwaethaf y ffaith bod eu polisi yswiriant yn llawer mwy costus nag ar gyfer oedolion. Mae'r rhan fwyaf o Americanwyr yn gweithio am wyth awr y dydd, ond mae cyfle i weithio drwy'r Rhyngrwyd.

Americanwyr Braster: bywyd yn yr Unol Daleithiau

Mae'r mannau cyhoeddus yn ddi-fwg, ac yn defnyddio alcohol Americanwyr yn unig ar ffurf coctels, lle y rhew yn fwy o lawer na'r hylif. Beth Americanwyr yn hoffi bwyta braster? maent yn bwydo yn bennaf yn y "McDonalds". Boblogaeth yn dioddef o ordewdra, felly pa mor galed maent yn gwrthod ymprydio bwyd. Er mwyn cael gwared gormod o bwysau, cynnal digwyddiadau chwaraeon ac amrywiaeth o rasys, lle hyd yn oed y llywydd yn cymryd rhan. Americanwyr yn annibynnol iawn, oherwydd eu bod yn credu bod pawb yn y crëwr dynged. trigolion Americanaidd cymdeithasol iawn, ond anaml gwahodd unrhyw un i mewn i'ch cartref, fel y mae'n well ganddynt i ymweld â bwytai. Efallai dyna pam Americanwyr yn braster ac yn methu goresgyn eu problemau, oherwydd na allant ddod i arfer â bwyta bwyd cartref normal ac iach. Maent yn casáu unrhyw feirniadaeth o'r tu allan, yn arbennig dros polisi neu llywyddion.

Mae'r Americanaidd trwchus

Emmanuel Yabrauh - yw'r athletwr trymaf, wrestler sumo, pwyso 402 kg. Cyn hynny, roedd yn pwyso 558 kg, ond oherwydd y farwolaeth trwchus Mecsicanaidd Jose Luis Garza taflu 230 kg. Siaradais lawer gwaith yn Canada, Siapan, India, Gwlad Pwyl, Ffrainc, Estonia, Awstria, Y Swistir ac Awstralia. Gall pwysau Emmanuel o'r fath gael eu diolch i'r ymweliad "McDonalds" a gynhelir, er gwaethaf y ffaith bod wrestler sumo yw bwyta reis yn unig, gan fod hyn yn perlysiau yn rhoi hyblygrwydd corff ac ysgafnder. amser cinio yw dwy awr. Athletwyr eistedd o amgylch bwrdd mawr, ac yn y ganolfan yn llong gyda cawl brasterog arbennig, lle mae darnau o loi eidion marmor. Yn ogystal, ar y bwrdd mae amrywiaeth o berlysiau, pysgod cregyn a reis. Wedi'u gwneud bwyd diod swm mawr o gwrw. Yn ystod y pryd bwyd o amgylch y bwrdd yn mynd i'r hyfforddwr, sy'n rheoli y broses o fwyta, a chyn gynted ag y wrestler sumo oes unrhyw fwyta bellach, mae'n cael ei guro. A diet hwn Emmanuel ffyn am 6 diwrnod, er ei fod yn "bwyta» 10 mil o ddoleri.

Ffeithiau am Americanwyr

• sglodion tatws - mae hyn yn y prydau ochr arferol ar gyfer yr Americanwyr.
• Yn byw gyda nad yw eu rhieni a pherthnasau yn cael eu derbyn, dim ond yn achos diffyg llwyr o arian, ar yr un pryd yn yr Unol Daleithiau yn hawdd rhentu eu hystafelloedd i gwblhau ddieithriaid.
• Americanwyr yn crazy am anifeiliaid, ac mae'n anodd dychmygu teulu lle nad oes anifeiliaid anwes.
• Nid yw Americanwyr yn ofergoelus.

Beth fydd yn dod i ben yr epidemig gordewdra?

Rydym yn cyfrifedig allan pam Americanwyr mor fraster. A yw'n bosibl i rhywsut atal hyn? Mae arbenigwyr yn credu y gellir eu galw dinasyddion y mwyaf trwchus yn y byd yn 2020 Americanwyr yn hyderus. Mae'n debygol bod y wlad yn dymuno rhoi'r gorau caethiwed ac yn y diwedd drechu iddo. Gwleidyddion eisoes yn dechrau mynd i banig na fydd yr economi yn gallu ad-dalu'r holl yswiriant meddygol o Americanwyr sy'n gorfwyta i'r graddau o anabledd. Michelle Obama yn dweud bod gordewdra andwyol effeithio nid yn unig ar iechyd emosiynol a chorfforol cenhedlaeth gyfan, ond hefyd ar y sefydlogrwydd economaidd y wlad.

Efallai na fydd rhai corfforaethau yn gwerthu prydau bwyd cyflym yn eu swyddfeydd, tra bod eraill yn talu premiwm i'w gyflogeion yn y swm o 500 ddoleri y flwyddyn pe baent yn gallu i golli kilo ychwanegol hynny. Mewn rhai taleithiau dirwy $ 25 os nad yw pobl yn dechrau colli pwysau. Creu gwersylloedd hyfforddi milwrol arbennig, sy'n cael eu hysgrifennu gan bobl sydd am roi eu pwysau.

Bydd y frwydr gyda dros bwysau yn para cyhyd ag nad yw'r holl Americanwyr braster yn edrych ar ein hunain ac nid yn teimlo'n disgusted gydag ef ei hun yn y drych ac nid ydynt am newid radical eu tynged. Efallai yn y dyfodol agos, ni fydd hyn yn digwydd. Yn ôl yr ystadegau, mae tua 68% o Americanwyr yn dioddef o ordewdra.