Pa mor aml y gallwch chi fynd i'r solariwm. Cyngor arbenigwyr

Mae llawer o ferched (a dynion, sy'n bechod i guddio) fel corff tannedig. Yn anffodus, yn yr hinsawdd Rwsia, nid ydym yn gweld yr haul yn aml iawn, ac nid ydym ond yn haul ar wyliau ar y môr, sef uchafswm o bythefnos y flwyddyn. Wrth gwrs, nid oes gan ein corff pelydrau haul a fitamin D. Sut i ddychryn eich hun, cael pryd hardd a hyd yn oed heb niweidio'r croen? Ewch i'r solariwm!

Mae llawer o bobl anwybodus yn gofyn eu hunain: "Pa mor aml y gallaf fynd i solariwm?". Mae'n hysbys bod gormodedd o pelydrau uwchfioled yn niweidiol i'n corff, ond gallwn roi rhybudd i'n croen rhag effeithiau pelydrau, ar ôl derbyn ei gyfran o llosg haul a fitaminau. Bydd arbenigwyr yn ein helpu ni yn hyn o beth.

Fel y dywed y gweithwyr proffesiynol, os ydych chi am gael haul haul, yna y tro cyntaf i fynd i solariwm sydd ei angen arnoch bob dydd am sawl wythnos. Bydd llosg haul yn amlygu ei hun ar ôl 3-5 sesiwn, ond er mwyn cael cysgod sefydlog, ar gyfartaledd, mae angen 10 ymweliad. Ond, yn bwysicaf oll - i ddysgu pa mor aml y gallwch fynd i solariwm, ond sut i rybuddio eich hun yn erbyn effeithiau negyddol pelydrau UV.

Yn gyntaf oll, cyn ymweld, ymgynghorwch â dermatolegydd os ydych chi'n dioddef o glefydau croen. Hefyd, ar gyfer adweithiau alergaidd, dylid gohirio taith i'r acriwm cyn acne cyn diwedd y cyfnod gwaethygu. Peidiwch â mynd i'r haul ac ar bwysedd isel, ar dymheredd. Yn ystod y mis, mae'r solariwm yn anghyfreithlon ar gyfer pobl sydd wedi perfformio tatŵ. Ym mhob achos arall, mae effeithiau pelydrau ar y croen yn llai peryglus.

Os ydych chi'n mynd i'r haul, ac eisoes yn gwybod pa mor aml y gallwch fynd i'r solariwm, rydym yn eich cynghori i baratoi'r croen ymlaen llaw.

1) Yn gyntaf oll, gwario yn y cartref neu yn y weithdrefn pilio salon (tynnu croen sych).

2) Cyn ymweld â'r solarium, peidiwch â golchi mewn bath neu yn y cawod gyda glanedyddion. Gall hyn achosi llid.

3) Yn y solariwm mae angen i chi ddiogelu gwallt, llygaid a rhannau personol y corff bob amser. Mae croen a gwallt tendr yn dioddef o amlygiad cryf i'r pelydrau.

4) Defnyddiwch hufenau amddiffynnol sy'n cael eu gwerthu mewn stiwdios lliw haul. Mae'n gweithio'n dda ar y croen ac olew arbennig.

5) Peidiwch ag anghofio am y balm gwefus, a fydd yn eu hamddiffyn rhag sychu.

6) Cyn mynd i'r solariwm golchi oddi ar yr holl gosmetiau addurnol.

7) Tynnwch yr holl addurniadau os nad ydych am gael llosgiadau, llidiau a marciau gwyn hyll.

Bydd y rheolau hyn yn eich cynorthwyo i gael eu haulu mor ddiogel â phosibl, a bydd y gweinyddwr salon yn helpu a dweud faint i chi ei haulu mewn salon lliw haul. Fel rheol, os yw'r lampau yn newydd (nodwch pan newidiodd y lampau), yna ni ddylai'r weithdrefn gyntaf fod yn fwy na 8 munud, y tro nesaf y gallwch chi gynyddu. Peidiwch â thanio mwy na 15 munud ar y tro. Gall hyn arwain nid yn unig at losgi, ond hefyd i heneiddio cyflym y croen.

Hefyd, penderfynwch pa solariwm y mae'n well gennych chi ei haul: mewn fertigol neu lorweddol? Mae llosg haul mewn solariumwm fertigol yn para hirach, mae'r tan yn ymddangos yn fwy disglair, ond yr anffafri yw bod y traed mewn sefyllfa fertigol yn haul yn fwy araf. Yn y solariwm llorweddol, mae'r broses lliw haul yn arafach, mae'r lampau yn llai pwerus, felly mae amser y sesiwn yn cynyddu bron i ddwywaith. Lliwio mewn solariwm llorweddol, byddwch yn cael cysgod tywyll disglair, ond nid yn hir.

Am ba hyd y mae'n ei gymryd i fynd i solarium i dan?

Fel rheol, mae merched yn dechrau ymweld â'r solariwm cyn digwyddiad pwysig: Blwyddyn Newydd, Pen-blwydd, Pêl graddio neu briodas. Os ydych chi am gael cysgod tywyll parhaus, dechreuwch y broses lliwio mewn 1.5 mis. Rydym yn gwarantu y byddwch yn siocled go iawn ar ôl mis o sesiynau rheolaidd. Trwy brynu'r cysgod a ddymunir, gallwch ei gefnogi trwy ymweld â'r stiwdio lliwio o leiaf unwaith yr wythnos.

Felly, gobeithiwn ein bod wedi ateb eich holl gwestiynau ac yn awr, gwyddoch, nid yn unig pa mor aml y gallwch chi fynd i solariwm, ond hefyd sut i amddiffyn eich croen a chyflawni'r cysgod a ddymunir heb niweidio'ch iechyd.