Chwaraeon a FfitrwyddChwaraeon eithafol

Mae'r gyfradd adwaith a'i ddulliau o gynyddu

Mae'r gyfradd adwaith yn un o brif nodweddion unrhyw organeb byw. Mae'n bwysig iawn i ymateb i llidus allanol pryd, gan y gall rhai ohonynt i'w cael nid yn unig yn beryglus, a hyd yn oed yn angheuol.

O ddechrau'r yr effaith uniongyrchol y symbyliad nes yr adwaith yw bob amser yn yr amser y bydd yn cymryd peth amser, yn ystod y mae'r camau gweithredu yn troi ar yr ymateb cyhyrau, sy'n gyfrifol am y cyflymder y gyfradd adwaith yn barod. gelwir hyn oediad amser yw "Amser ymateb latency." Mae'n cael ei bennu gan y gyfradd metaboledd ac yn cael ei nodweddu gan nodwedd unigol yr organeb benodol. Ni all y tro latency hyfforddi fel ffisiolegol amhosibl i gyflymu'r broses trosglwyddo ysgogiadau nerfol.

Mae'r cyflymder cyfartalog yr ymateb gweledol dynol i'r signal yn dim ond tua chwarter o eiliad. Mae'r ffigur hwn yn dibynnu ar y system nerfol. Un enghraifft yw'r ymateb dynol i llid gweddol ddifrifol, a all fod bywyd yn y fantol. Pan fyddwch yn fflicio'r llaw o'r ymennydd stôf poeth yn cymryd unrhyw ran. Mae'r signal o'r derbynnydd ar y ffibr nerf mynd i mewn i'r madruddyn y cefn ac yna yn syth at y cyhyrau, wrth basio dan celloedd nerf tri: niwronau, niwronau synhwyraidd, a niwronau motor. Mae cyfradd yr adwaith ar ffurf ysgogiad nerfol yn yr achos hwn, mae nifer fesur o sawl degau o metr yr eiliad.

Yn gyntaf y dyn yn tynnu ei law, ac yna yn ddiweddarach ymddangosodd poen. Mae hyn o ganlyniad i signal cyflymder arafach sy'n ymestyn o dderbynyddion poen yn yr ymennydd ar hyd ffibrau nerfol o fath gwahanol nag a restrir uchod.

Gwirio yr adwaith dynol i garreg yn hedfan i mewn iddo, fel a ganlyn: gyda help y llygad yn anfon signal am y mudiad, nid yn unig yn yr ymennydd, lle y mae angen i gael eu prosesu, ond hefyd ar lwybrau nerfol penodol i'r cyhyrau, sy'n helpu i sicrhau ymateb a gofal cyflym ochr.

Diolch i gyflawniadau gwyddonwyr meddygol heddiw yn gallu profi bod person cyflymder y gall yr adwaith yn cynyddu. Mae astudiaethau wedi cael eu gwneud ar y chwaraewyr pêl-droed, hoci a chwaraewyr chwaraewyr tenis sydd wedi'u hyfforddi ar yr un pryd crynodiad eu sylw ar nifer o safleoedd. Dangosodd y canlyniadau fod ar ôl hyfforddi y gallu i ar yr un pryd "amsugno" o gael mwy o wybodaeth gyda'i ddefnydd cynhyrchiol cynyddu 53%.

Mae'r gyfradd adwaith yn un o'r prif nodweddion a all benderfynu ar y canlyniad y frwydr yn y cylch. Wedi'r cyfan, o'r cywirdeb a chyflymder yr ymateb i weithredu gelyn yn aml yn dibynnu nid yn unig ar y fuddugoliaeth yn y frwydr, ond hefyd bywydau ac iechyd eu hunain diffoddwyr.

Gwella'r ymateb i symbyliadau sy'n rhagflaenu gall camau peryglus yn cael ei gyflawni drwy, er enghraifft, nid yw'r adwaith yn chwythu ei hun ac i ddechrau paratoi ar ei gyfer. Wedi'r cyfan, y gelyn cyn trawiadol, gofalwch eich bod yn edrych ar y targed, straenio cyhyrau, newidiadau osgo, ac ati Dim ond angen i chi weithio allan rhyw fath o reflex a lleyg ymateb anymwybodol i ysgogiad newydd.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 cy.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.